毎日たのしmei☆

新社会人(食品会社)がお送りする美味しく楽しくdiet

2016-03-08から1日間の記事一覧

【和・洋食】nobana

もうすぐ入社して1年。 もう仕事にも慣れていいのかもしれませんが、いまだに環境に慣れることができません。 ツライもんは辛いし、へこむもんは凹む。 こうして大人になるということなのでしょうね。 今まで培ってきた私の思う素敵な人物像、自分のいいとこ…

体型記録・運動量目安

体重記録 BMI 23.5 (2/23日:23.5 22日:23.6 21日:23.1 3/2日:23.4) いつかの食べすぎはしっかり響いてきてました← 先週の金曜日はジムに初出陣。 いま私の体が抱えてる問題をあれこれ抽出・運動メニュー提案をいただき、 器具の使い方を教わってきました…